facebook

 

STANDPUNT
                                                                                 
                                                                                                                                
Stress een zegen en een hel!!!
(1)
Stress is cruciale factor die onze aandacht, inzet, volharding stimuleert. Lange-termijn-stress daarentegen wordt een probleem wanneer het onze fysisch en mentaal welzijn aantast met als symptomen hartkloppingen, maagproblemen en daarenboven het maken van beslissingen bemoeilijkt. (Petli)                                                           
(2)
De oplossing is (Levin) bewust worden dat stress een kwestie is van perceptie. Wanneer uw opvatting over wat stress is, verandert dan veranderen ook de effecten van stress. (“When your idea of what is stressfull changes, so do the effects of stress”). “Stress is het gevoel dat we hebben wanneer we inadequate middelen hebben om een verplichting uit te voeren of een nood te lenigen”.
(3)
De oplossing is altijd een kwestie van prioriteiten te stellen betreffende wat moet gedaan worden. Stress immers dienen we te gebruiken om ons vooruit te duwen.
Ga naar boven

Copyright © 2015 Lotuswebtec.com. Alle rechten voorbehouden.