Bewegen en voeding

9. "Gezondheid" en daaraan gekoppeld "welzijn" is immers het product van verstandig omgaan met de volgende drie basiscomponenten (1) "beweging”, (2) voeding van ons eigen lichaam (o.a. energiebehoefte) en (3) voeding van ons persoonlijk microbioom.

Gnostotheca 7436