{youtube}jIVruvRd9qA{/youtube} 

Eiwitten (proteïnen)

Eiwitten leveren belangrijke bouwstoffen voor spieren en bindweefsels (pezen, ligamenten, kraakbeen, botten). Ze maken ook deel uit van enzymen, hormonen, afweerstoffen enz…

蛋白（蛋白质）

蛋白是肌肉和结缔组织（筋，韧带，软骨，骨）的重要组成成分。它也是酶，激素，抗体等的组成成分之一...