st 07 04 2023
社交媒体与成瘾
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短时间和碎片化:15-60秒的视频易于观看,带来快速满足感,缩短注意力时间。研究表明,这训练大脑实现即时“满足感”,使得较长时间的任务(如阅读或工作)变得更困难。
Muylle M
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