HSW5 HSW19.4
Gezondheid naar hedendaagse Tao
Dagelijks aspirine, drinken groene thee, twee glazen verse sinaasappel, half glas wortelsap, half glas komkommersap, dagelijks eten gember, knoflook en peperkorrels, nagenoeg geen vet en zuivelproducten, geen rundvlees, rijk aan eiwitten. Aanvullen van dieet met soja producten en zeevruchten. Eveneens veel Kung ju en qigong oefeningen die het beschermende qi ontwikkelen.
Toelichting: rundvlees wordt beschouwd te veel bacteriën te bevatten, komkommers zijn rijk aan zuur en veel virussen kunnen niet bestaan in een zuurrijke omgeving. De geur van komkommer is een afrodisiacum.
After Hsi Lai p 151, De witte tijgerin 2002
uitgeverij Altamira – Becht BV Haarlem
Vind ons op Google+
(in het Nederlands, Engels, Spaans en Chinees),
op Twitter, Youtube en Weibo
